- Jun 27 Thu 2013 10:52
聖誕回憶
- Jun 17 Mon 2013 21:20
很會體貼女人的男人
很會體貼女人的男人 (參考太陽跟金星) 金星是男生溫柔的本性，聽敘述都是在講婚姻生活。所以如果只是男女朋友，準確度或許就會比較低一些。面對有上榜的男生，妳要敢要求。第5名 雙魚座理性與感性收放自如，會給足女生裝潢面子，但是也有脾氣硬的時候，會斤斤計較。 雙魚座最體貼女生的地方，在於他很會給女生面子。他私底下未必很細膩，但是他很感性。他要感性的時候很感性，要理性的時候也很理性，他是能夠收放自如的。既然他願意給妳面子室內裝潢，所以妳說了算他也沒問題，妳會覺得他還蠻聽話的。可是妳要知道他也有很硬，頭腦很清楚的時候，那個狀態的他是會跟妳計較的。第4名 處女座嘮叨就是1種關心，不要假他人之手，只要適時稱讚，願意為妳做牛做馬。 室內設計講難聽一點是處女座愛碎碎唸，講好聽一點是他很關心妳。他什麼都會做，也願意幫妳分擔家事。雖然他會一邊做一邊碎碎唸，但是他可以做得很好。而且只要妳稱讚他幾句，他做死都甘願。另外他之所以會攬下來做的原因，是因為他不相裝潢信妳做的，他覺得妳一定會出包，所以不如自己做比較安心。第3名 雙子座以行動來表現體貼，有事隨傳隨到，不敢違抗老婆，願意先道歉給足面子。 雙子座的體貼是用行動表示的，妳愛買什麼他就給妳買什麼。雖然他會哇室內裝潢哇叫，但基本上他不敢違抗妳的聖旨。另外通常他是隨傳隨到型。如果妳離家出走了，他會願意跟妳道歉給足妳面子，也會很體貼地給妳台階下。第2名 天蠍座曾與另一半患難與共，產生恩情的情感，會報持著1顆感恩的心來愛另一半設計裝潢。 如果天蠍座很愛妳，他就會抱持感恩的心，有時候一邊講還會覺得很感動。他對妳的心是如果他沒有妳，他的人生不會走到今天這個場面。如果他被妳抓住的話，通常是因為妳在他最痛苦的那段時間陪著他，這樣子的天蠍座很專系統傢俱情，不會被膚淺的感情給迷惑。一旦他對妳有恩情的感覺，他就會想跟妳相守到老，不體貼妳那要體貼誰呢？他把他的所有都跟妳分享了。第1名 水瓶座對另一半體貼入微，會包辦所有的事情，只要女生的要求合理，就會盡力去完成系統家具。 水瓶座很體貼，他會包辦妳想像不到的東西。如果妳覺得不準的話，那是因為妳做得比他多。他是互補的，也有點大男人主義，如果妳已經讓他大男人在先的話，那他當然就不會細膩體貼。有些水瓶座覺得他跟妳平起平坐沒關係景觀設計，建議妳可以大膽地去要求他，只要他覺得妳的要求是合理的，他一旦承擔下來就是非常盡責。而且他一旦囉唆起來，也是相當囉嗦的，非常要求細節。如果要他以很Man的姿態做很女生的事情，他也願意。妳會覺得蠻幸福的，因為他似乎很建築設計受教。
- Jun 07 Fri 2013 14:52
100年6月23日
- May 31 Fri 2013 15:58
晨型人
晨型人你是「晨型人」嗎？每天早起一小時，未來贏人一大步。一種叫做「晨型人」的新人種，正迅速在日、韓、台灣掀起風潮。利用上班之前的時間，為自己的人生開拓不同的可能性，你，準備好加入「晨型人」的行列了嗎？冬天六點半，天光漸漸亮。台北國父紀念館廣場已被各種早起團體分隔得體無完膚，充滿活力與朝氣，沒有一絲黑夜的猶豫、遲疑或浪漫的氣氛。做瑜珈的人佔據了大門口的草皮，貼在地上做魚式動作。廣場的中央放著響亮的音樂，一群人使勁地跳舞。不遠處有一群人跟著老師做太極導引，緩慢中呼吸與使力，各佔地盤。當然還加入每天都來報到的奧圖碼亞洲區總經理郭特利，在十二度的低溫中，穿著無袖黑色背心練跆拳道，跑三千公尺。「不要覺得辛苦，英雄是打出來的，功夫是練出來的，」郭特利認為天天早起能夠鍛鍊紀律與堅毅的性格，才能打出奧圖碼在全球投影機市場第二名的品牌之路。晨型人來了！有人早起鍛練意志力。新任的韓國總統李明博，2004年是首爾市市長，當時他接受《天房屋貸款下雜誌》專訪時表示，每天清晨四點半起床，運動一小時，閱讀一小時，從不間斷。這位種過田、當過建築工人、市場清潔工、現代建設CEO的總統，早起的習慣鍛鍊堅韌的意志力，當選之後提出的政見是「無論如何，都要拚經濟！」希望能帶領韓國在十年內，成為世界第七大經濟體。有人早起悟人生，發揮創意。今年初才開畫展「花甲」的蔣勳，連續八年夏天在法國巴黎畫畫。蔣勳提起這一次「花甲」的繪畫狀態和過去大不相同。過去好像要抓住短暫的夏日時光，畫得很急也很亢奮，到了六十花甲，生命面對一個週期的完成，覺得有一種領悟的安靜，生命也不再只是短暫青春的眷戀，不再只是夏日時光的亢奮，「每一個清晨，從黎明日出的微光看花，靜坐在花前，像參悟生命的來日方長，是歲月的老花，是頭髮的花白，但是也是生命的燦爛之花。」這一次他只畫了六張畫，但是其中兩幅已經被知名媒體人陳文茜與聯電集團的創辦人曹興誠收購珍藏。蔣勳最黃金的工作時間一直是早上六點到九點，排除任何電話與干擾，代償九點之後，覺得已經專注工作三小時，之後的時光就隨心所欲。有人早起追求健康。早起運動最著名的企業家是台塑集團創辦人王永慶，整個台塑集團也承襲了早起運動的生活習慣。台塑集團副董事長王永在，不論刮風下雨，喜歡在早上五點打高爾夫球，是早場球賽的愛好者。台塑關係企業行政中心副總裁王瑞華，每天早上六點起床，花二十分鐘跑跑步機三千公尺，再打一套太極導引與瑜珈融會合成的運動三十分鐘，多年如一日。身材清瘦、個性內斂的王瑞華分享早起運動的好處，「根據研究，有運動和多吃蔬果的人，平均壽命比不運動、不注重飲食養生的人，多了十四年。」她身兼長庚生物科技公司副董事長，身體力行養生之道。有人早起維繫友誼。由前財政部次長、現任匯宏顧問董事長楊子江號召的政大金融人早起聚會，每週六日沿著政大校園山路走一圈，不分晴雨，已經十年，包含了會計師、財富管理、銀行家、租賃業、媒體業等事業人士。時間管理往早晨延伸早起，不再只是個別行動，已經在許多國家蔚為風信用卡代償潮。日本興起時間管理新概念。一種叫做「晨型人」的新人種，正迅速掀起風潮。其中的主要概念就是：你的未來，決戰早晨。以往的時間管理是「注重效率」、「運用密度」與「化零為整」。例如，原本需要三小時才能做好的事，怎樣才能夠在一小時內完成；或是利用每天搭車通勤的零碎時間，準備資格考試；或是運用行動通訊，有效處理事情。全球化運作，工作不落日。當時間管理發揮到極致，然後呢？愈來愈多上班族發現，午休時，忙得連吃飯的時間都沒有，或是必須跟同事客戶吃飯以維繫人脈，根本沒空做自己的事。晚上加班、應酬之後，拖著疲累身軀回家，當父母還得陪小孩，洗澡後頂多看一下書或電視，就差不多該睡覺了。利用下班後充實自己？沒時間，累斃了。而且在疲倦狀態下，精神難集中，學習效果也不好。因此，當這些時間管理的理論發揮到極致之後，上班族還是覺得時間不夠用。此時，時間管理的新戰場，就開始向早晨延伸。台灣麥當勞總裁李明元觀察，全球化時代，二十四小時都有人在工作seo，麥當勞速食延長為二十四小時。其中成長最快的時段就是早餐時間，五年來營業額累計成長二五％，「早餐的銷售時段從早上六點往前推至四點，」李明元說。數字證明，近年來，的確有愈來愈多人早起投入工作。根據ＮＨＫ放送文化研究所的《國民生活時間調查》發現，以2000年與2005年的數字來比較，日本上班族早上四點半到八點半之間開始工作的比例，有愈來愈增加的趨勢（見下表）。夜型生活，最大極限三十歲ＮＨＫ研究員對《日經商業週刊》分析這份報告表示，日本社會的工作趨勢正朝「二十四小時化」邁進。因為，早起工作的族群愈來愈多，時間也愈來愈往早推進，未來將可能逐漸跟加班到深夜的族群連成一線。全世界健康意識高漲，正從「夜型社會」逐漸邁向「晨型社會」。長庚紀念醫院睡眠中心主任陳濘宏表示，年輕人很容易晚睡晚起，中年以後，睡眠的週期會愈來愈往前移，就這樣來看，「早睡早起」的理論，對中年以上的人比較正確。如果年屆中年仍過著「夜型生活」，那麼可能晚睡之後，生關鍵字廣告理時鐘還是會讓人自然早起，反而造成「睡眠剝奪」，影響自律神經、免疫系統的健康。日本「早起心身醫學研究所」所長稅所弘，是在日本推動「晨型人」觀念的先驅。他的「晨型人」相關著作，例如《晨型人的成功哲學》、《一百天內成為晨型人的方法》、《給晨型人的建議》、《晨型人的生活革命》等，超過十本以上，甚至在韓國大賣，造成韓國社會推動吃早飯運動。根據稅所弘的定義，早上六、七點起床，只能算「早起」；五點就起床，才是「晨型人」，也才能利用上班之前的時間，為自己的人生開拓不同的可能性。稅所弘特別強調，早睡早起對人的身體健康與工作效率，有絕對的關係。如果是晚睡晚起、或是連續熬夜之後大睡一天，都會對自律神經造成負面影響，導致判斷力變弱、意志力不集中。稅所弘認為，「夜型社會」的生活形態，最大的極限是三十歲。因為，包括過度加班、應酬猛吃宵夜與喝酒、已經疲累卻硬撐著繼續玩樂等，都會一點一滴地損害自律神經、循環系統與呼吸系統。像這樣的摧殘健康關鍵字行銷，身體在年輕時還可以應付並進行修復；然而，一旦超過三十歲，新陳代謝功能逐漸趨緩，修復功能減弱，如果仍不知節制，持續沈溺在「夜型社會」，那麼健康情況將每況愈下，直到身體發出警報，到時候就為時已晚。例如猛暴型肝炎，等到出現症狀時，通常都已經很嚴重了。因此，一旦超過三十歲，就應該告別「夜型社會」，向「晨型人」的生活邁進。日本文部省（教育部）的《家庭意識調查》顯示，習慣早起的家庭，孩子的學習表現明顯比較傑出。此外，早起寫作業的孩子，也比晚上寫作業的孩子，成績更好。日本歷史上許多成功者，也往往都是「晨型人」。例如，戰國時代的名將織田信長，早上四點就起床騎馬八公里，去程思索戰略，回程運籌帷幄，成為跟德川家康、豐臣秀吉齊名的三大名將。許多人會問，生活習慣早已固定，該如何轉變為「晨型人」？《一百天內成為晨型人的方法》中提出，這當然不可能馬上辦到，但可以用「循序漸進法」。例如，習慣每天早上七點半起床的人，可以嘗試把鬧鐘調早半小酒店經紀時，連續一、兩週在七點起床，然後再提早到六點半，以此類推，讓生理時鐘慢慢習慣早起。重點在於，鬧鐘一響，就要憑著意志力，一鼓作氣踢開棉被、離開床；對此沒有自信的人，可以在春、夏時節開始執行，難度會比冬天低很多。「早起商機」異軍突起「早餐市場太大了，有一千億市場，還都是付現金！」拉亞漢堡總經理徐和森驚嘆早餐市場潛力，拉亞漢堡六年內展店362家，在早餐連鎖業異軍突起。根據台灣早餐速食促進協會預估，早餐市場規模可達一千億，目前台灣早餐店兩萬家，開早餐店是創業者前三選項之一，這塊兵家必爭之地吸引各種業種搶食市場，連家具業IKEA也來分一杯羹。日本「晨型人」的趨勢，也對產業造成影響。其中最明顯的改變就是──營業時間愈來愈早，形成在正常營業時間之外，新興的「早起商機」。《日經商業週刊》報導，由於早起的上班族愈來愈多，許多企業紛紛將營業時間提早。其中包括：英文補習班推出清晨課程，讓上班族在早上頭腦最清醒的時候上課，下課後直接去上班。酒店工作這也可彌補許多上班族常因必須加班而缺課的困擾。此外，一向強調「快速、便宜」的早餐店也開始改變，不僅將開店時間提前，也強調食材的高品質與營養豐富。因為，早起的上班族並不趕時間，而是希望能從容地享用美味營養的早餐，必且有多樣化的選擇。例如，去年十月剛在東京車站地下一樓開張的「GranSta」，早上七點就開始營業，提供高檔的營養早餐。更有趣的是，連牙科診所也來搶食這波早起商機。例如，東京代代木上原車站前的牙科診所院長國母英一，每天早上五點就必須起床，準備七點開始看診。他對《日經商業週刊》表示，上班族患者往往因為上班的緣故沒空看牙，許多人要求增開早晨的門診時段。由於國母英一本身就是「晨型人」，所以順應民意開放晨診。「時間」與「健康」是人最大的資產，比別人早起一小時，就贏別人一大步。當上班族白天的競爭呈現飽和，時間的戰線便開始拉到早晨。上班族的生活日復一日，毫無變化，如果提早一小時起床，就可以安排不同的活動。比平常早起，每天都酒店打工能過得不一樣！日本東京從2006年開始，連續兩年舉辦別開生面的「早晨博覽會」，讓忙碌的上班族了解到，平常忙於工作，晚上還要加班，唯一能屬於自己的時間，只有早晨。因此，希望透過「早晨博覽會」，讓上班族知道「只要比平常早起，每天都能過得不一樣！」並且期待著「比平常早起的話，會跟怎樣的新的人事物相遇？」不過，想加入「晨型人」的行列，最重要的條件是「早睡早起」。而不是前一天熬到半夜，睡沒幾個小時，就勉強起床當「晨型人」，那樣只會加速過勞死。算算看就知道，早起的這一小時對生涯有多重要。每天早起一小時，以上班八小時來算，一年下來（365小時除以8等於45.6），就多出45個工作天。好好利用這45天，你可以多讀幾本好書、練習外語能力、考上證照、拓展興趣或專長。人生另一種可能性，就在這裡展開。你，準備好加入「晨型人」的行列了嗎？
- Oct 31 Wed 2012 04:07
哇哇哇哇哇哇哇
- Jul 27 Fri 2012 11:15
這才是人生
這才是人生今天美惠跟我分享了一篇曹興誠的演講稿,看了以後覺得好棒所以把他的演講內容擷取一部份跟大家分享,他這麼說的現在的我，只擁有一本相本夾著幾張泛黃的照片；幾張忘記要寄出、也不記得要寄給誰西裝外套的情書；幾件參加過無數喜喪的西裝；一紙成績單包著數十年努力後的退休金,有一直陪在自己身邊的老伴我告訴我自己：「其實，你很富有；所以，把握當下，珍惜一切，努力為人群去付出，至於以後，你根本不須房屋買賣知道。」忙的時候，想要休息；渡假的時候，想到未來。窮的時候，渴望富有；生活安逸了，怕幸福不能長久。該決定的時候，擔心結果不如預期；看明白了，後悔當初沒有下定決心。不屬於自己的，常常心存慾望土地買賣；握在手裡了，又懷念未擁有前的輕鬆。「生命若不是現在，那是何時？」「能隨心所欲的去過生活，這才是人生！」今天在報紙上看到一篇女生寫的文章，讓我感觸很深，她因為初戀的失敗，一直離不開失戀的痛澎湖民宿苦而有輕生的念頭，在她想自殺的那一剎那，她看到了公車上有的一小段詩，詩的內容就有這麼一句：『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』而讓她拋棄了輕生的念頭。最後寫：大二的我，被一個不速之客擾亂了票貼平靜的生活卻也不經意的被另一個不速之客救贖了。生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你，該轉彎了。『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』 這句話其實很有意思！當你遇到一件事，已無法解決，甚至是辦公室出租已經影響到你的生活、心情時，何不停下腳步，暫時的想一想是否有轉闤的空間，或許換種方法，換條路走事情便會簡單點。但通常在那一刻，我們並來不及想到這些，是一昧的在原地踏步、繞圈，讓自己一直的陷酒店工作在痛苦的深淵中，生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你：該轉彎了！放手不代表承認失敗，放手只是為自己再找條更美好的路走！ 『做好手邊的事，這就是人生。』看完這篇文章我覺得人生的路真的有很多房屋二胎條,有直直一條,有彎彎曲曲的如何走?走哪條?決定權在自我,只是可能會很快到目的地,也可能會迷路,也可能走到死胡同,但終究還是會到呀!所以有任何事當你在煩惱時靜下心來好好想想該如何做?困難一定會迎刃而關鍵字廣告解的,還有很多事要站在不同角度去看去想,真的就沒那麼多煩惱那麼多氣了......
- Feb 02 Thu 2012 11:31
媽媽教具之認識三原色
媽媽教具之認識三原色
這是一組容易製作的教具,概念來自(http://www.wretch.cc/blog/locm1028/23970516
準備的材料有:
1.玻璃色紙(紅,黃,藍)
2.硬紙板或瓦楞紙
3.透明膠帶
作法:
1.以美工刀切割出適當大小的長方型各兩份,中間部份簍空
2.取其中一個貼上有色玻璃紙,為防止玻璃紙容易破裂,可以透明膠帶護膜,高檔點可先將玻璃紙護貝喔!
3.貼上另一個,色紙記得要黏貼在中間喔!
4.四邊角剪圓形防止刺到~這樣就可以玩囉!
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基本三原色
加上色鏡看東西就不一樣!
超用心的觀看!
連走路也在看!
走到哪看到哪~
你有在看我嗎?
這是一組妹妹很賞臉的教具,
也可以衍生成~
紅+藍=紫
紅+黃=橙
藍+黃=綠
只是媽媽好忙喔(怎麼有空在這裡打電腦哩??)
除了上述玩法,
晚上關上燈加手電筒玩也不錯喔!謝謝觀賞
- Dec 29 Thu 2011 21:59
20060415 從記憶裡【ㄅㄧㄢˇ】出來的三角點～竹南尖筆山雙基石
20060415 從記憶裡【ㄅㄧㄢˇ】出來的三角點～竹南尖筆山雙基石
2006年4月15日全省大雨,走二高往中部繞了一圈,沒有達成預定的目的。車子在大雨中來回兩度經過了二高竹南段,某個高點上,在某一年寒風颼颼中登頂竹南尖筆山的影像,卻在大雨中自記憶裡跳了出來。回家後查看地圖,果然國道三號硬生生自尖筆山頂穿了過去。於是把當初相隔一年多,找了第二次才登頂的基石照片找了出來,可惜當年只拍了幾張照片,但也是人生中一段曾經走過的山旅記憶。註:1.並不確定這兩顆基石還在不在抑或流落何方?2.如果按照“北台灣名山大系”資料找到尖筆山墓園內的元寶狀石柱物體,該處並非尖筆山實際山頂。3.竹南尖筆山,標高102公尺,有兩顆三角點,分別為二等三角點1057號及三等三角點64號。4.登頂的前輩一定很多,但尚未在站內見過相關基石照片。因緣際會剛好可以提供各位有見過的前輩回憶,沒見過的山友參考。5.如果山頂被二高穿過,那豈非在某個點,車子滑過就好比登頂一次?!呵呵!
(坊崁山據說也因此不見了,就無緣見上一面了。)
- Dec 26 Mon 2011 08:14
愛憂傷
愛憂傷
愛憂傷
淚相隨可愛情不跟隨 這一杯讓我帶你飲醉 潺潺小溪流水想起誰 我今夜無法入睡
受了傷寧願自己來扛 卻不想讓你為我憂傷 心情忽上忽下的遊蕩 還沒有地方落下
奇怪有點醉 醉的好卑微 原來愛上你有一點點心碎 花中有花蕊 愛的有點累 跟著花香帶來憂傷
愛使你憂傷 伴著你夜彷徨 有人問它是什麼形狀 秋風啊 也帶走了我的淚光 對愛已經沒有奢望
愛使你憂傷 一點一點憂傷 人家說不愛就應該放 冬雪啊 掩蓋不住我的心痛 也消逝在這夜色朦朦
